「ドラックストアコスモス」のフリーペーパー月刊誌『暮らしが豊かになる情報誌』にて、
「冬に負けないカラダづくり 高めよう!免疫力」の記事を監修しています。
免疫力とは体内に侵入してきたウイルスや細菌などを退治して体を守る力のこと。
免疫力は年齢と共に低下します。
免疫力が低下すると風邪を引きやすくなり、治りにくくなります。
生活習慣を見直して免疫力を維持することが大切です!
養命酒製造株式会社調べ
~マスク生活の不調と対策に関する調査2021~
に対して記事を監修しました。
この冬に行ないたい“のどの乾燥・痛み・咳”対策
TOP4は「こまめに水分補給」「うがい」 「マスク着用」「のど飴をなめる」、 「のど飴をなめる」は 60代男性では1位、60代女性では2位、 九州・沖縄では1位
の結果でした。
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