『MEDICAL　HERB』の巻頭、

「夏のアウトドアライフを安心・安全に」を監修しています。

コロナ渦で海外に行くことはなかなか難しいとは思いますが、

近くの公園などで過ごすことが多くなると思います。

十分な安心・安全対策を行った上で夏休みを満喫してください。

ドラック・コスモス様のフリーペーパー誌の特集で

「今こそ介護について考えよう」を監修しています。

入谷自身、23年以上、在宅診療に関わっています。

最近の傾向としてコロナ渦で入院したくないと言う方が増え、

自宅で過ごす＝介護の重要性が増してきます。

在宅は患者さんのみならず、介護する方の負担を減らすことも重要です。

開業医向け雑誌、BAMBOOに当院の医療クラーク育成の記事が掲載されています。

当院では、早い段階で医療クラーク育成に力を入れており、

今では医療クラークは欠かせない存在になっています。

『臨床経験豊富な100人の医師が教える！健康 医学』

が出版されました。

その中で入谷は2項目執筆しています。

「コーヒーは体に悪い？」

「生野菜は体を冷やす？」

に関して回答しています。

字数も大きく、読みやすい本です。

『MEDICAL　HERB』の巻頭、「腸の健康を考える」を監修しています。

免疫力を語る上で、腸内免疫は避けられません。

ぜひコロナに負けない免疫力をアップさせておきましょう。

十文字学園様よりお声がかかり、

学園誌に記事を書かせて頂きました。

学校法人様よりお声かけは非常に名誉であり、

ありがたいです。

今後もこうしたお声かけには積極的に協力したいと思っています

今年も花粉症の季節がはじまりました。

花粉症に関して、記事を監修しています。

ドラックストアに置いてあると思いますので、

見かけましたら手にとってみてみてください。

『MEDICAL　HERB』の巻頭、「ウイルスって何？」を監修しています。

感染症予防の基本から、コロナから身を守る免疫力に関しても触れています。

『女性セブン』の中の特集、「コレが免疫機能を正常にする生活習慣だ！」の

取材にお答えしています。

・生活時間の乱れは免疫機能の低下に

・適正睡眠時間を知るには

・6時半～8時の間に太陽の光を浴びる

・口をゆすいでから水を飲む

・体温は同じ時間帯に測って平熱を知る

・ストレスは免疫力に良くないとも言い切れない

・体温が高いと免疫機能が高くなる＝健康ではない

・運動で鍛えれば免疫力もアップするということもない

・免疫力は高ければ高いほどいいと言うわけではない

・若いから免疫力が高いので病気にはなりにくいはウソ

などについてお答えしています。