こんにちは。
本部の森田です。
突然ですが、みなさんは休日はどのように過ごされていますでしょうか。
私は、基本室内で過ごすことが多いです。インドア派ですね。
本を読んだり、録画していたテレビを見たり、ゲームしたり、コーヒー淹れたり、あと掃除したり。
本当は外に出て身体を動かしたり、アクティブな趣味を見つけて活動したい・・・とにかくお日様を浴びたい！
と思っているのですがなかなか実践できずにいます。
そんな出不精の私を職場の仲間たちはよく外に連れ出してくれます。
ありがたいですね。
先日、古株スタッフでピクニックに行ってきました。
スタッフのお子さんたちも参加してくれて心から癒されました！
場所は和田堀公園です。天気も晴れて多くの人が来ていました。
（エイさんも参加予定だったのですが、クリニックのエアコン工事の立ち合いで間に合わず残念。また行こうね！）
日光を浴びることは、健康と幸福に不可欠だと痛感した1日でした。
休日の過ごし方は人それぞれですが、有意義に過ごすためには、リフレッシュできることや自分の興味のあることをする時間が何より大事ですよね。
